Questionário – Será que você sabe tudo sobre novelas dos anos 70 e 80?

Se você também acompanhou as novelas que marcaram época durante as décadas de 70 e 80, você precisa participar deste rápido teste. Ao todo, são 5 perguntas de múltipla escolha sobre produções como Irmãos Coragem, Selva de Pedra, Dancin’ Days, Roque Santeiro e Vale Tudo. Será que você ainda se lembra? Comente o seu resultado no […]

5 Atividades Físicas Para Pessoas Idosas Que Querem Uma Longevidade Ativa

Existem atividades físicas para pessoas idosas que podem contribuir mais assertivamente para o bem-estar e também ajudar na saúde. São exercícios que contribuem de forma positiva para um envelhecimento mais pleno e livre de diversos males. Se nestes outros posts do blog vimos mais sobre quais são alimentos saudáveis indicados, assim como qual a função […]