6 Formas de Ajudar o Familiar Idoso a Ter uma Longevidade Ativa

Você sabe o que é uma longevidade ativa? É um conceito extremamente valioso para a manutenção da saúde do nosso familiar idoso, seja homem ou mulher. É muito comum que, com o passar dos anos, pessoas idosas acabem se tornando introspectivos e fechados às novas experiências. A melhor forma de auxiliá-los a se manter sempre […]

Como Cultivar 5 Hábitos Saudáveis com Familiares Idosos

Como cultivar hábitos saudáveis com familiares idosos? A população mundial está envelhecendo e, com isso, é cada vez mais comum ter no lar parentes que sejam pessoas idosas que precisam de cuidados ou uma atenção diferenciada. Porém, eleger quais hábitos devem ser cultivados ou evitados dentro de casa para que a pessoa idosa possa envelheça […]